Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147592.96 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.25 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
ODO : 47.70km, TN: 1.00km
CLK: 02:32h, AVS: 18.83km/h
Max: 52.00km/h, Temp: 12.7°C
HRmax: 166 ( 88%) Avg: 110 ( 58%)
Climb: 694m, CAL: 1585kcal

Jaworze-Rudzica-Trzy Lipki

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0




Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 9.63km, TN: 0.00km
CLK: 00:23h, AVS: 25.12km/h
Max: 45.20km/h, Temp: 6.2°C
HRmax: 155 ( 82%) Avg: 112 ( 59%)
Climb: 83m, CAL: 289kcal

Do pracy.

Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 29.31km, TN: 0.00km
CLK: 01:28h, AVS: 19.98km/h
Max: 43.50km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 160 ( 85%) Avg: 125 ( 66%)
Climb: 436m, CAL: 1283kcal

2x Trzy lipki.

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 28.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 17.87km, TN: 0.00km
CLK: 00:47h, AVS: 22.81km/h
Max: 47.50km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 155 ( 82%) Avg: 123 ( 65%)
Climb: 121m, CAL: 721kcal

Komorowice.

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 25.18km, TN: 0.00km
CLK: 01:13h, AVS: 20.70km/h
Max: 44.50km/h, Temp: 6.0°C
HRmax: 160 ( 85%) Avg: 124 ( 65%)
Climb: 358m, CAL: 1056kcal

2x Trzy Lipki

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria mtb, praca

Dane wyjazdu:
ODO : 26.72km, TN: 0.00km
CLK: 01:16h, AVS: 21.09km/h
Max: 45.00km/h, Temp: 7.5°C
HRmax: 160 ( 85%) Avg: 125 ( 66%)
Climb: 370m, CAL: 1078kcal

2x Trzy Lipki

Wtorek, 26 lutego 2013 · dodano: 26.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria mtb, praca

Dane wyjazdu:
ODO : 12.80km, TN: 1.55km
CLK: 00:56h, AVS: 13.71km/h
Max: 31.30km/h, Temp: -4.0°C
HRmax: 169 ( 89%) Avg: 131 ( 69%)
Climb: 226m, CAL: 812kcal

Trzy Lipki.

Piątek, 22 lutego 2013 · dodano: 22.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 18.50km, TN: 1.00km
CLK: 00:56h, AVS: 19.82km/h
Max: 37.10km/h, Temp: -5.0°C
HRmax: 159 ( 84%) Avg: 125 ( 66%)
Climb: 333m, CAL: 725kcal

Wieczorne Komorowice.

Czwartek, 21 lutego 2013 · dodano: 22.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 61.43km, TN: 3.20km
CLK: 03:10h, AVS: 19.40km/h
Max: 51.00km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: 166 ( 88%) Avg: 118 ( 62%)
Climb: 633m, CAL: 1854kcal

Do pracy.

Środa, 20 lutego 2013 · dodano: 24.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 54.35km, TN: 2.30km
CLK: 03:03h, AVS: 17.82km/h
Max: 44.10km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: 155 ( 82%) Avg: 112 ( 59%)
Climb: 478m, CAL: 1722kcal

Do pracy.

Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 18.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria praca