Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 137688.44 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.10 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj23 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 1195.93 km (w terenie 30.66 km; 2.56%) |
| Czas w ruchu: | 54:34 |
| Średnia prędkość: | 21.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 14065 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (72 %) |
| Suma kalorii: | 38548 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 49.83 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 49.59km,
TN: 2.30km
CLK: 02:23h,
AVS: 20.81km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 20.1°C
HRmax: 158
( 82%)
Avg: 108
( 56%)
Climb: 492m,
CAL: 1436kcal
Rower:Merida HFS 5000
Międzyrzecze.
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 1
Pierwsza dłuższa jazda nowym/odświeżonym sprzętem. Sprawuje się świetnie. Nic więcej nie potrzeba by zadowolenie z jazdy wynosiło 100%... No, może poprawię tylko zacisk tylnego hamulca, żeby przestał piszczeć non-stop. Wypad udany i w doborowym towarzystwie. Pogoda jak dzwon. Nieszczęśliwi Ci co w domach tyłki płaszczą i w tłuszcz obrastają!
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 122.43km,
TN: 0.00km
CLK: 05:15h,
AVS: 23.32km/h
Max: 54.00km/h,
Temp: 14.5°C
HRmax: 169
( 88%)
Avg: 128
( 66%)
Climb: 1555m,
CAL: 4172kcal
Rower:Cannondale Six13
Marcowy Beskid Tour
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 16.03.2012 | Komentarze 4
Arggghh! Piła do asfaltu atakuje! I to stadnie. Tym samym całym stadem w liczbie 2 uderzyliśmy z Anią na dużą Pętlę Beskidzką. Ciepło, doskonała pogoda... może trochę mokro miejscami ale co tam. Wanna, prysznic i rower jak nowy. Tylko uwaga: Aneczka centruje kółeczka :P Moje nadaje się do prostowania po małej kraksie. Także drogie panie zamiast na tyłek kolegi patrzymy na drogę :D
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 5.79km,
TN: 0.00km
CLK: 00:22h,
AVS: 15.79km/h
Max: 44.50km/h,
Temp: 14.5°C
HRmax: 136
( 70%)
Avg: 111
( 57%)
Climb: 70m,
CAL: 192kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Z Emilką.
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 16.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 11.30km,
TN: 0.00km
CLK: 00:32h,
AVS: 21.19km/h
Max: 35.00km/h,
Temp: 6.0°C
HRmax: 145
( 75%)
Avg: 113
( 58%)
Climb: 111m,
CAL: 211kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Z Emilką.
Środa, 14 marca 2012 · dodano: 14.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 5.57km,
TN: 0.00km
CLK: 00:22h,
AVS: 15.19km/h
Max: 31.00km/h,
Temp: 8.0°C
HRmax: 144
( 75%)
Avg: 109
( 56%)
Climb: 70m,
CAL: 123kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Z Emilką.
Wtorek, 13 marca 2012 · dodano: 13.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 64.79km,
TN: 1.76km
CLK: 03:08h,
AVS: 20.68km/h
Max: 51.00km/h,
Temp: 6.0°C
HRmax: 176
( 91%)
Avg: 119
( 61%)
Climb: 630m,
CAL: 2239kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Brenna na Browca.
Sobota, 10 marca 2012 · dodano: 10.03.2012 | Komentarze 0
Ledwie żywy i spóźniony dotarłem po dziesiątej na lotnisko na spotkanie Grubaska i Hamburgera. Miało być pięknie i słonecznie... słonecznie owszem... za to zamiast piękności dostaliśmy kompletny syf pod kołami. Nie ma jednak tego złego co by nam na dobre nie wyszło.
Otóż sprawca całego zamieszania - wczorajszy śnieg - zrobił nam wspaniały prezent w Nałężu i przykrył elegancko lodowisko powstałe na przejeździe do Górek. Dzięki temu zamiast z wybitymi zębami i połamanymi kończynami DOJECHALIŚMY do Górek z bananem dookoła głowy szczerząc z radości nietknięte uzębienie.
Stąd ponownie taplając się w błocie potoczyliśmy się do Malwy w Brennej na grzane piwko a później do Skoczowa, Pierśca na Landek, Rudzicę i do Jasienicy. Na głównych drogach było już całkiem sucho i jechało się przednio. Niemniej jednak po przedwczorajszym szaleństwie na nartach nogi odpadły gdzieś pod Rudzicą a tyłek zgubiłem w okolicach Jasienicy. Powrót Cieszyńską zaliczyć można raczej do katorgi niż przyjemności... choćby umiarkowanej. Ale co tam. Trzeba cisnąć ile się da! Forma sama nie przyjdzie!
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 73.44km,
TN: 0.00km
CLK: 03:07h,
AVS: 23.56km/h
Max: 52.00km/h,
Temp: -4.0°C
HRmax: 165
( 85%)
Avg: 122
( 63%)
Climb: 493m,
CAL: 2524kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Jezioro nocą.
Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 25.00km,
TN: 0.00km
CLK: 01:00h,
AVS: 25.00km/h
Max: 28.00km/h,
Temp: 21.0°C
HRmax: 121
( 63%)
Avg: 110
( 57%)
Climb: m,
CAL: 437kcal
Rower:Cannondale Six13
Rozjazd.
Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
ODO : 5.00km,
TN: 0.00km
CLK: 00:18h,
AVS: 16.67km/h
Max: 32.60km/h,
Temp: 2.0°C
HRmax: 155
( 80%)
Avg: 113
( 58%)
Climb: 75m,
CAL: 122kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Po mieście.
Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 68.69km,
TN: 4.00km
CLK: 03:49h,
AVS: 18.00km/h
Max: 64.00km/h,
Temp: 1.0°C
HRmax: 172
( 89%)
Avg: 122
( 63%)
Climb: 1060m,
CAL: 2769kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Ustroń
Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 4
Po krótkiej pętli przez miasto w godzinach porannych przyszedł czas na zrobienie dłuższej trasy. Tym razem pognałem do Górek W. na spotkanie Ani. Dalej pokręciliśmy w stronę Równicy i Ustronia. Szlak okazał się jednak prawie nieprzejezdny z powodu... lodu. Szklanka pokrywająca leśną drogę uniemożliwiała zrobienie czegokolwiek sesnsownego. Stąd też wcześniej zjechaliśmy na asfalt i już jak ludzie pojechaliśmy do Ustronia.
Mała rundka po uzdrowiskowiej części miasta i powrót do Górek standardową trasą przez pola. Później pozostał mi jedynie przejazd przez las do Jaworza... żałowałem, że nie mam łyżew. Jechać, iść ani czołgać się nie dało. Jedno lodowisko. Odcinek, który normalnie jedzie się może 4-5 minut pokonałem w 20... Na szczęście w Nałężu już suchy asfalt i bez problemu dojechałem do domu.
Tam złapałem fotelik i pojechałem po Emilkę do przedszkola. Po drodze córcia zgubiła czapkę w efekcie czego podjazd pod lotnisko robiłem 2 razy... Dzieciątko przypomniało sobie o braku czapki dokładnie na samym dole gdy już zjechaliśmy do Kamienicy. Czapkę znaleziono... 2km wcześniej na ścieżce rowerowej wzdłuż lotniska :)
Kategoria mtb