Info
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień38 - 0
- 2025, Listopad85 - 0
- 2025, Październik78 - 0
- 2025, Wrzesień92 - 0
- 2025, Sierpień85 - 0
- 2025, Lipiec98 - 0
- 2025, Czerwiec78 - 0
- 2025, Maj68 - 0
- 2025, Kwiecień62 - 0
- 2025, Marzec50 - 0
- 2025, Luty36 - 0
- 2025, Styczeń38 - 0
- 2024, Grudzień46 - 0
- 2024, Listopad44 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
mtb
| Dystans całkowity: | 36522.30 km (w terenie 15866.11 km; 43.44%) |
| Czas w ruchu: | 2330:49 |
| Średnia prędkość: | 15.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 763470 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (88 %) |
| Suma kalorii: | 1694334 kcal |
| Liczba aktywności: | 914 |
| Średnio na aktywność: | 39.96 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 44.98km,
TN: 0.00km
CLK: 02:10h,
AVS: 20.76km/h
Max: 55.80km/h,
Temp: 12.0°C
HRmax: 176
( 92%)
Avg: 117
( 61%)
Climb: 649m,
CAL: 1834kcal
Rower:Merida Sport 700
Tresna na blacie.
Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 5
Tak, cholera, właśnie na blacie, bo po podjeździe na Przegibek doszedłem do wniosku (i nie tylko ja), że mój nowiutki HG-91 nie ma najmniejszego zamiaru współpracować z tarczami 32T i 22T... Został tylko blat. Moje BMW (Będziesz Miał Wydatki) znowu mocno uszkodzone, więc jutro obowiązkowa wizyta w pit-stopie u Remika w Gemmie. Trzeba będzie dobrać jakąś tarczę albo wymienić korby na inne. Trudno.
Niemniej jednak po zjeździe z Przegibka i sprawdzeniu czy córcia jeszcze ma puls popedałowaliśmy w sześcioosobowym składzie w stronę Tresnej. Z każdym kolejnym podjazdem szło coraz ciężej. Wilkowice to była już istna masakra. Dobrze, że nie mam założonego czujnika kadencji bo chyba spadłbym z roweru i poszedł piechotą. Że go jednak nie miałem to mozolnie wdrapałem się na sam szczyt ostatniej większej górki na naszej trasie. Potem już z górki do Bielska. Bilans dnia całkiem niezły: tylko jedna żywiecka (SZY) "trąba" co to bez klaksonu nie umie nikogo wyprzedzić. Cóż, tacy to mają kompleksy, inaczej nie potrafią na siebie zwrócić uwagi widocznie. No i Grzesiu jakoś ubogo dzisiaj. Tylko kilka razy nazwał mnie Kanalią. Zaniemogło biedactwo czy co? Najważniejsze, że pośmigano, plan wykonany. Agnieszka dostała nakaz dokręcenia 6km wokoło bloku. Oczywiście sumiennie go nie wykonała :) Czemu jej się nie dziwię? Jutro znowu zwiniemy kawał asfaltu! Żeby nie było!

Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 67.21km,
TN: 0.00km
CLK: 02:42h,
AVS: 24.89km/h
Max: 52.20km/h,
Temp: 8.0°C
HRmax: 174
( 91%)
Avg: 128
( 67%)
Climb: 869m,
CAL: 2214kcal
Rower:Merida Sport 700
Cc...ieee...szsz...szy...nnn...
Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0
6:30... 3 stopnie powyżej zera... zachmurzone niebo. Jj...addd...ę dd...do pp...rracc...cy ;)
W Ogrodzonej już równe 0 na termometrze. Na szczęście jeszcze kilka km i gorąca kawa oraz ciepłe biuro.
Powrót znacznie przyjemniejszy aczkolwiek wiele cieplej nie było z racji pozbycia się rękawków i koszulki bez rękawów.
Ogólnie zajechany dotelepałem się do domu... z pęknięta szprychą w tylnym kole... Było dociągać szprychy? Oj było...

Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 53.38km,
TN: 1.00km
CLK: 02:07h,
AVS: 25.22km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: 6.0°C
HRmax: 170
( 89%)
Avg: 133
( 69%)
Climb: 360m,
CAL: 1795kcal
Rower:Merida Sport 700
Goczałkowice again...
Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0
Śladami ostatniej wycieczki z Dominikiem tylko tym razem odwrotnie i z małymi modyfikacjami... spontanicznymi. Dojechałem nad jezioro ale jakaś cholerna chmura się zwlekła i z zachodu słońca były nici. Potem szybki sprint przez Czechowice do Bestwiny po mleczko, herbata u "Konika" i do domu. Powrót już po ciemku ale uzbrojony w całą baterię oświetleniową nocy się nie bałem :)

Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 20.00km,
TN: 0.00km
CLK: 00:56h,
AVS: 21.43km/h
Max: 51.20km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 165
( 86%)
Avg: 126
( 65%)
Climb: 192m,
CAL: 516kcal
Rower:Merida Sport 700
Po mieście...
Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0
Do szpitala na badania, ze szpitala etc. Ogólne kręcenie rowerem po mieście. Kabaret pt. "NFZ atakuje" był niezły ale udało się: CT (TK) zrobione. Wyniki za tydzień...
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 50.31km,
TN: 1.00km
CLK: 02:23h,
AVS: 21.11km/h
Max: 48.60km/h,
Temp: 11.0°C
HRmax: 172
( 90%)
Avg: 115
( 60%)
Climb: 450m,
CAL: 2130kcal
Rower:Merida Sport 700
Goczałkowice
Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0
Wraz z Emi i Dominikiem (webit) popedałowaliśmy dzisiaj do Goczałkowic. Najpierw spokojnie, jak to w planie, później jednak przyspieszyliśmy mocno, gdyż robiło się później niż przewidywaliśmy. W sumie powtórka z trasy, jaką przejechałem ostatnio z Agnieszką. Dzisiaj zimno. Sam zmarzłem konkretnie. Dziecko na szczęście nie zamieniło się w sopel. Dominik porządnie ubrany raczej nie narzekał. A miał być taki ładny weekend majowy. Tak, jasne. Jaki kraj - taka pogoda. Tfu!

Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 14.00km,
TN: 1.00km
CLK: 00:51h,
AVS: 16.47km/h
Max: 39.60km/h,
Temp: 17.0°C
HRmax: 163
( 85%)
Avg: 81
( 42%)
Climb: 142m,
CAL: 468kcal
Rower:Merida Sport 700
Podsumowanie miesiąca.
Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 0
Miesiąc podsumowałem wspólnie z Emilką, której buzia nie zamykała się ani na chwilę. Udało mi się dokupić najważniejsze części do roweru: kółka do mojej mega-zabytkowej X.9 i klamerki do równie zabytkowych SH-M221. Wymiana tych pierwszych przy asyście bezbłędnej córeczki przebiegła gładko. Gorzej z butami bo akurat lewa, pęknięta klamra nie daje się odkręcić. Będzie chyba wymagała interwencji chirurgicznej od wewnątrz buta. Patrząc na obecne ceny wolałem dać 43zł za klamerki niż 700zł za porównywalne buty. Mam nadzieję, że po wymianie zapięć jeszcze trochę posłużą.
Ogólnie miesiąc udany. Plan 1000km wykonany i nawet przekroczony. Miałem zamiar wyjechać rowerem przynajmniej 20 razy... Udało się to aż 27! Pierwszy raz od 3 lat wreszcie czuję się w miarę normalnie. Żeby tylko CT 4.05 wyszło czyste. Jeśli wyjdzie to przynajmniej lokalne kozaki powinny się mieć na baczności! Bardzo się cieszę z wyników jakie udało mi się osiągnąć przez ostatnie 2 miesiące. Nastrajają optymistycznie. Jeszcze tylko wyremontować leciwą Meridkę i można zacząć Maj. Tylko niech pogoda się opanuje bo pierwsze dni nie wróżą wielu kilometrów na 2 kołach :(
Kategoria turystycznie, mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 27.46km,
TN: 0.00km
CLK: 01:48h,
AVS: 15.26km/h
Max: 39.60km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 166
( 86%)
Avg: 91
( 47%)
Climb: 339m,
CAL: 591kcal
Rower:Merida Sport 700
Jaworze na luzie.
Piątek, 29 kwietnia 2011 · dodano: 29.04.2011 | Komentarze 0
Z córką w foteliku, Asią, Arkiem i Konradem wyjątkowo grzecznie i spokojnie obróciliśmy sobie traskę do Jaworza. Konik jak wiadomo narowisty nieco popsuł oczywiście źReba(ka) w drodze powrotnej. To już nie to co kiedyś. Teraz nawet Rock Shox dziadostwo robi. Nowa Reba a bez powodu strzeliła komora wywalając uszczelkę kurzową. Bez komentarza. Szajs ;)
Czekamy aż padnie mój Recon. Tylko problem, że mam w nim sprężynę stalową. Jak to zepsuć?

Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 32.70km,
TN: 0.00km
CLK: 01:11h,
AVS: 27.63km/h
Max: 61.30km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 160
( 83%)
Avg: 130
( 68%)
Climb: 365m,
CAL: 939kcal
Rower:Merida Sport 700
Zombie run...
Czwartek, 28 kwietnia 2011 · dodano: 28.04.2011 | Komentarze 1
Tytuł jakże wymowny. Po wczorajszej drogowej partyzantce "na raty", targaniu komputera do pracy 33km i 6kg nabiału wieczorem jest to jedyne określenie pasujące do obrazka jaki można było obejrzeć dzisiaj rano.
Jedzie Zombie na rowerze,
Oczom swym nie wierze!
A on sobie jedzie,
A on sobie jedzie i już!
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 34.88km,
TN: 0.00km
CLK: 01:34h,
AVS: 22.26km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: 22.0°C
HRmax: 158
( 82%)
Avg: 122
( 63%)
Climb: 502m,
CAL: 1183kcal
Rower:Merida Sport 700
I do domu...
Czwartek, 28 kwietnia 2011 · dodano: 28.04.2011 | Komentarze 0
Wiało jak diabli równo od przodu. Jechałem ponad półtorej godziny. Dojechałem ale wszystkie mięśnie stwierdziły, że skończyło się im paliwo. Zmęczony nie byłem, jednak nogi za nic w świecie nie chciały już kręcić. Najwyższa pora zrobić porządną regenerację.
Podsumowanie dnia:
Wszystkie kilometry: 67.58 km
Czas na rowerze: 02:45
Średnia prędkość: 24.57 km/h
Suma podjazdów: 867 m
Suma kilokalorii: 2122 kcal
Całość:

Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 32.78km,
TN: 0.00km
CLK: 01:19h,
AVS: 24.90km/h
Max: 55.60km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 159
( 83%)
Avg: 129
( 67%)
Climb: 369m,
CAL: 1027kcal
Rower:Merida Sport 700
Poranek masochisty.
Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 1
Czemu masochisty?
A jak nazwiecie kogoś, kto o 6 rano wyjeżdża rowerem do pracy odległej o 33km, z laptopem i ubraniem na zmianę w plecaku ważącym w sumie 10,2kg? Do tego prognoza pogody nie wróży nic dobrego. W najlepszym razie ma być szaro buro, zimno i ponuro.
No i trzeba jeszcze wrócić, choć tym razem bez plecaka przynajmniej ale za to dłuższą drogą.
Kategoria mtb










